Jus Jeruk Manis
Bahan :
* 2 butir jeruk baby
* 150 ml air atau susu formula
Cara membuat :
1. Kupas jeruk, lalu peras dan ambil airnya. cairkan dengan air hangat atau susu formula. tuang ke dalam gelas.
2. Sajikan pada bayi.
Manfaat :
jeruk baby mempunyai sari yang manis dan segar, serta kandungan air tinggi. jeruk ini mengandung fitonutrien di antaranya flavonoid dan inositol ( zat yang dapat menenangkan saraf dan otot ). khasiat mengonsumsi jeruk baby adalah mengobati demam yang disertai haus tengorokan dan lidah kering. selain itu, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengobati infeksi, dan mencegah atau mengobati sariawan.
catatan :
jeruk baby adalah jeruk yang aman diberikan pada bayi. ciri-cirinya memiliki kulit hijau dan agak tebal. daging buahnya berwarna putih kekuningan dan rasanya manis.
0 komentar:
Posting Komentar